На хората им е трудно да повярват, че Дженифър Лопес е на 49 години, след като разгледа последните й снимки в Instagram

След шоуто й във вторник J-Lo се изправи върху всички нас - буквално. 49-годишният младеж я изпълнява
Шоуто „Всичко, което имам“ в Лас Вегас и публикувано впечатляваща снимка на мускулния тонус в Instagram, за да отпразнувате завършването на 12 от 15 предавания.

„Дадох си обещание, че вместо да го оставя да ме изтощи, ще бъда още по-силен в края на това & hellip Ще се придържам към плана си за тренировка и здравословния начин на живот и ще бъда в най-добрата форма на живота си“, написа тя надпис и е ясно да се види, че Дженифър Лопес е жена на думата.

Двукратният номиниран за 'Грами' е придирчив към плана си за упражнения и обича да смесва нещата между тренировките с тежести и скулптурата. Лопес добави, че е „Чувствам се супер жена след шоуто тази вечер!“ и е възможно тя да е фитнес героят, от който всички имахме нужда. Превъртете надолу, за да видите зашеметяващите снимки за тонизиране на мускулите на знаменитостите!



искам да стана жена

Наскоро J-Lo публикува тази впечатляваща снимка на мускулите в Instagram

Кредити за изображения: jlo

49-годишната певица винаги е била отдадена на фитнеса и сега прави съвместни тренировки с приятеля си спортист A-Rod

През 2015 г. двойката се срещна на бейзболната игра на A-Rod’s

Тя все още беше омъжена за Марк Антъни, но романът им започна едва през 2017 г.

J-Lo и A-Rod са комбинация от фитнес и голове за двойки

A-Rod откри собствената си фитнес зала TruFusion в началото на 2018 г., която предлага 65 различни стила на тренировки

Може да не успеете да го познаете по тялото й, но J-Lo има близнаци от брака си с Марк Антъни

Докато тренировките могат да бъдат борба за повечето от нас, J-Lo каза HELLO! списание „На 100 процента съм убеден, че тренировките са част от онова, което ме прави толкова щастлив“

Тя знае, че за да постигне фитнес целите си няма бързи решения

И дори има личен треньор на всяко крайбрежие

Дори с цялото си обучение тя все още намира време да се забавлява

Треньорът Дейвид Кирш каза пред Allure, че звездата обича тренировките с висока интензивност и поддържането на разнообразието. Само така момиче!

Хората обичаха последната й трансформация

април глупави шеги на шефа си

Интернет обаче също е пълен с хейтъри и дори J-Lo не успя да избяга

Какво мислиш?